На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Пропорции счастья

17 609 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Баканин
    Когда шедевры искусства погибают в огне - это прискорбно. Но в данном случае, может, не о чем жалеть?«Картины для унив...
  • Алеся Кутушова
    Спасибо огромное! Я обожаю резню (но законы понимаю, всё впорядке). Мне было очень приятно читать этот хорошо оформле...Топ-10 изощренных...
  • kvark1 Трифонов
    http://www.alstone.ru/3.htmlКамнерезное искус...

Сладость в радость: полезные пирожные всего за 10 минут, которые покорили интернет


Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

Всем нам время от времени хочется побаловать себя сладеньким. А кому-то и всё время. И в том не ничего постыдного. Но вы сделаете огромное одолжение своей талии и своему здоровью, если вместо покупной вкусняшки с кассы в супермаркете потратите десять минут времени на вот такой полностью натуральный десерт. Да ещё и вкусный и полезный. Попробуем?

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

Этот рецепт пользуется заслуженной славой в интернете и оброс большим количеством вариаций. А всё потому, что он необыкновенно прост, полезен, походит даже веганам и тем, кто соблюдает безглютеновую диету. Да и, в конце концов, это просто вкусно!

Чтобы приготовить полезные пирожные за 10 минут, вам понадобятся:
1. 3/4 стакана кокосовой стружки;
2. 3/4 стакана овсяных хлопьев;
3. 1/4 стакана семян льна или тыквы;
4. 1/4 стакана арахиса;
5. 3/4 стакана арахисового масла;
6. Опционально - 1/4 стакана любимого сиропа или жидкого (майского) мёда.

Подготовили ингредиенты? Тогда впереди вас ждут три простых и очень быстрых шага!

Шаг 1


Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

В отдельной посуде смешайте все сухие ингредиенты (овсяные хлопья, семечки, арахис и кокосовую стружку).

Шаг 2


Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

В другой посуде смешайте арахисовое масло и мёд или сироп (если решились на такую сладость). Хорошенько размешайте до однородной консистенции.

Шаг 3


Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

Смешиваем сухие ингредиенты с нашим «масло-сиропом» и лепим из них вот таки колобков. Всё, магия произошла – угощение готово!
Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 
Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

Как сделать вкусные и полезные пирожные всего лишь за 10 минут

 

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх