![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r2.mt.ru/r2/photo0B06/20883625719-0/jpg/bp.jpeg)
Вкусно, полезно, весело…
Хотя «денежное дерево» на самом деле не приносит денег, а рассыпанная соль не обязательно приведет к скандалу, многие народные приметы на самом деле «работают». Учёные доказали, что далеко не все народные поверья – сказка. И к их мнению стоит прислушаться хотя бы для того, чтобы собственная жизнь стала комфортнее.
1. Яблоко
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r5.mt.ru/r2/photo670B/20106698568-0/jpg/bp.jpeg)
Яблоки — залог здоровья.
Согласно научным исследованиям, проведенным Университетом Западной Австралии, употребление всего 100 граммов яблок каждый день может значительно увеличить продолжительность жизни. В частности, яблочная кожура обладает высокими уровнями флавоноидов – растительных соединений, которые помогают предотвратить повреждение клеток, снижают риск развития рака и помогают поддерживать здоровый вес.
2. Банан
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r1.mt.ru/r2/photoFEAE/20329771417-0/jpg/bp.jpeg)
Хочешь родить мальчика — ешь бананы.
Естественно, это ничего не гарантирует, но на самом деле увеличивает шансы. Известно, что в бананах много калия, что является ключом к зачатию мальчика. Было обнаружено, что женщины, которые регулярно употребляют бананы, в 56% рожают мальчиков, а те, которые нет — в 45%.
3. Полная Луна
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r3.mt.ru/r2/photo1F07/20552844266-0/jpg/bp.jpeg)
Полная Луна меняет поведение.
Да, это может быть правдой. По результатам нескольких исследованиях было доказано, что количество преступлений, поступлений пациентов в отделения скорой помощи, хирургических ошибок и других необычных событий происходят чаще по ночам в полнолуние, чем в другие ночи.
4. Морковь
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r2.mt.ru/r2/photoEA41/20775917115-0/jpg/bp.jpeg)
Морковь улучшает зрение.
Морковь богата бета-каротином, красным пигментом, который помогает вырабатывать витамин А – ключевой ингредиент для здоровья глаз. Также этот витамин способен предотвратить возникновение катаракты и немного улучшить ночное видение. Но нельзя переусердствовать – переизбыток витамина А может вызвать негативные побочные эффекты.
5. Куриный суп
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r1.mt.ru/r2/photoAD4A/20998989964-0/jpg/bp.jpeg)
Куриный суп излечивает простуду.
Ученые считают, что миска куриного супа может фактически уменьшить воспаление легких. Считается, что куриный суп замедляет активность лейкоцитов, которые могут вызвать воспаление.
6. Стекло и газета
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r4.mt.ru/r2/photo6301/20222062813-0/jpg/bp.jpeg)
Окна лучше всего чистить газетами.
Газеты изготовлены из плотных волокон, которые не содержат твердых, царапающих материалов. По сравнению с бумажными полотенцами, газетные волокна более жесткие и не будут отслаиваться и налипать на стекло. Более того, в большинстве газет теперь используют чернила на основе соевых масел, которые делают газеты еще более хорошими очистителями для стекла.
7. Рыба
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r3.mt.ru/r2/photoF979/20445135662-0/jpg/bp.jpeg)
Рыба – пища для мозга.
Исследователи из Rush Medical Center в Чикаго доказали, что употребление рыбы действительно полезно для мозга. У тех, кто регулярно ел рыбу, значительно реже наблюдалась болезнь Альцгеймера. Хотя в некоторой рыбе наблюдается повышенное содержание ртути, что может иметь негативные последствия для здоровья, преимущества включения рыбы в рацион легко перевешивают риски.
8. Шоколад
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r3.mt.ru/r2/photo49D3/20668208511-0/jpg/bp.jpeg)
Шоколад помогает избавиться от предменструальных судорог.
Известно, что темный шоколад содержит питательные вещества и антиоксиданты, такие как анандамид, которые, как полагают ученые, оказывают успокаивающее действие. Поэтому употребление шоколада до менструации действительно может помочь.
9. Старики-синоптики
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r3.mt.ru/r2/photoE9C9/20891281360-0/jpg/bp.jpeg)
Старики могут прогнозировать погоду.
Пожилые люди иногда говорят, что это будет дождь, потому что у них «ломит кости на погоду». Это утверждение может быть правдой. Ненастью предшествует падение давления воздуха, которое вызывает боль в суставах тех, кто страдает от артрита.
10. Мед
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r1.mt.ru/r2/photoE24C/20337427058-0/jpg/bp.jpeg)
Мед избавляет от боли и першения в горле.
Несколько чайных ложек меда, добавленных в горячий чай или воду с лимоном, это действительно поможет успокоить боль в горле. Однако, ожидать, что это вылечит инфекцию, не стоит.
11. Грецкие орехи
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r2.mt.ru/r2/photoACCE/20560499907-0/jpg/bp.jpeg)
Грецкие орехи и мебель.
Хотя подобная идея может показаться попросту сумасшедшей, царапины в мебели можно «замазать» грецким орехом. Орех, с его текстурой и цветом, идеально подойдет для того, чтобы заполнить царапину на дереве.
12. Ванны и фертильность
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r3.mt.ru/r2/photo6084/20783572756-0/jpg/bp.jpeg)
Горячие ванны могут снизить мужскую фертильность.
Это заявление было подтверждено трехлетним научным исследованием. Сперма 5 из 11 мужчин с проблемами фертильности, стала «плодовитее» на 491% после того, как эти мужчины прекратили принимать горячие ванны в течение нескольких месяцев. Тепло от ноутбуков и плотного нижнего белья может оказывать такое же отрицательное влияние на количество сперматозоидов.
13. Сыр
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r1.mt.ru/r2/photoBD80/20006645605-0/jpg/bp.jpeg)
Сыр вызывает плохие сны.
Сыр, как и другие молочные продукты, содержит триптофан, который служит в качестве прекурсора, индуцирующего выработку гормона сна серотонина. Однако участники исследования, которые употребляли молочные продукты (включая сыр) перед сном, сообщили о том, что им чаще снились кошмары.
14. Лук
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r2.mt.ru/r2/photoD39F/20229718454-0/jpg/bp.jpeg)
Лук снимает боль от укуса пчелы.
На самом деле, это так, причем не только от укуса пчел, но и ос, шмелей и некоторых других насекомых. Просто потерев укус кусочком лука, можно предотвратить образование опухоли, поскольку ферменты растительного происхождения разрушают токсины от укуса.
15. «Жаворонки»
![Бытовые советы, которые облегчат повседневную жизнь](https://r1.mt.ru/r2/photoD7BE/20452791303-0/jpg/bp.jpeg)
Рано ложись и рано вставай – будешь здоровым, богатым и мудрым.
Несколько научных исследований доказали, что люди, которые просыпаются рано утром, как правило, более здоровые и счастливые, более настойчивые, добросовестные и активные. Также они лучше справляются с негативом и стрессом.
источник
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)
Свежие комментарии